Зима - прекрасное время года... Это время
умиротворения и тишины... Это как другой мир - сказочный, таинственный,
загадочный...
Но со всеми прелестями зима может сделать
нас жертвами простуды или прочего заболевания. А кто из нас, жизнерадостных
людей, любит болеть? Конечно, никто... Но морозу, холоду, слякоти все равно, если ты не позаботишься о своем здоровье,
они найдут тебя...
Печальная концовка, не правда ли? Так
чтобы этого не произошло, чтобы никакая даже самая маленькая болячка к вам не
пристала, я поделюсь с вами советами по борьбе с недугами.
Во-первых, самое простое - одевайтесь
теплее. Не надо выходить в сорокаградусный мороз в капроновых колготках или в
легком пальтишке. Вы скажите, что эти примитивные советы знает каждый. Тогда я
поделюсь с вами своими секретами.
Многие из вас являются счастливыми
обладателями дач, если же вы не владеете хотя бы крошечным участком, это
не беда. Вы можете съездить в лес, в сад... Так вот едите летом, осенью на
природу, берете мешочек и собираете туда землянику, липу, чабрец,
шиповник... Затем дома все просушиваете и раскладываете по коробочкам. И вуаля,
у вас готов зимний, лечебный, а самое главное вкусный чай. Теперь вы
морозными вечерами будите сидеть у окошка и попивать ароматный чаек.
А чтобы никакая инфекция не попала к вам в
дом, существует прекрасное средство - эфирные масла. Купите аромалампы, они
бывают всевозможных видов, вы обязательно найдете себе по вкусу. Подберите себе
эфирное маслице и наслаждайтесь приятным благоуханием, которое вдобавок
убивает микробы.
И наконец, самое чудодейственно средство
практически от всех болезней - это баня! Если у вас нет собственной баня, вы
можете воспользоваться услугами общественных парных. Именно в этом месте у вас
получиться совместить все вышеуказанные советы. Кроме того, в баньке вы
прогреете все свои косточки и выведите все вредные и ненужные организму
вещества. Если у вас появиться возможность посетить это волшебное место, не
упустите возможность. Только не переусердствуете!
Я надеюсь, эти советы помогут вам
противостоять армии гриппа и простуды, и вы сможете во всю силу наслаждаться
своей прекрасной жизнью...
Желаю вам чувствовать себя полными сил и энергии и как можно меньше болеть. Живите и радуйтесь жизни!
Good luck!
Комментариев нет:
Отправить комментарий